受精卵就像一顆種子經歷一系列複雜而奇妙的過程才會最終成長為健康的寶寶，可是在成長過程中可能遇到這樣那樣的阻礙。其中胚胎停育就是最常見的一種。那麼經歷過胚胎停育，什麼時候可以再懷孕？

什麼是胚胎停育？

通俗來講既是在胚胎尚未形成的時候就停止了發育：懷孕後隨著月份增加，胚胎停止繼續發育，可能是有一個空胚囊冒不出胚芽，或是胚囊中冒出胚芽卻一直沒有胎心搏動，也可能之前有胎心搏動，後來又消失了。

懷上後，為什麼為胚胎停育

大自然界一直講究優勝劣汰的生存法則，人類在繁殖的過程中更是擇優錄取，優中選優。而胎停，70%以上的原因是胚胎本身就有問題，當發育到一定程度後，便無法再生長下去，自動被淘汰掉。

其他也有可能是因為黃體功能不足或甲狀腺功能異常、子宮問題、胚胎染色體問題、高齡產婦、葉酸水準低等等。不管是哪種原因，胚胎都無法躲過大自然的規律，胎停是他的宿命。

發現胚胎停育，怎麼做才正確？

好不容易懷孕，卻遭遇胎停，很多孕媽的都不能接受該事實。當醫生建議終止妊娠時，大多數孕媽的本能都想要再等等看，說不定情況會有所好轉。

實際上，胎兒一旦停止發育，就沒有再保胎的必要。並且，胎停育後，胚胎會釋放出一些物質，導致母體的凝血功能異常，如果沒有及時的把胚胎從宮腔內清除，可能造成大出血等嚴重後果，最重要的是會直接影響到下次懷孕。

經歷胎停後，多久可以再備孕？

經歷過一次胎停，可以理解孕媽的心情，但是建議不要太傷心鬱悶，影響心情不利於下次備孕；若是有多次胎停經歷，則建議夫妻雙方到醫院生殖科進行相關檢查，找出原因對症下藥。

另外，胎停後女性的身體比較虛弱，不宜馬上備孕，需要好好休息補充營養，將身體調養好為下次備孕創造良好的條件。從優生的角度上講，建議至少相隔半年或者一年再備孕比較好。

優生優育，下次備孕請注意這些

雖然胎停我們無法控制，但是在備孕時做好相關的工作，在很大程度上可以讓寶寶更加健康。比如做好孕前檢查、保持好的心態、堅持運動提高身體的免疫力、夫妻都要注意休息少熬夜、多吃些有助提高精卵品質的食物、避免接觸有害物質、加強術後營養、保持營養均衡、積極補充葉酸….

只要堅持下去，好孕自然會來。